首页 - 地方风味小吃都有哪些

• 鸡蛋种错误吃法赛砒霜

  鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合生理需要、易为机体吸收，利用率98%以上，营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富，还含有许多种必需的维生素和微量元素。虽然鸡蛋营养价值高，吃法多变，不过吃鸡蛋还是有5大误区需要注意。 错误一：挑蛋壳颜色深的吃更有营养 鸡蛋壳的颜色与营养价值的关系并不大，分析表明，鸡蛋的营养价值高低取决蛋的营养价值...

  2024-10-21 0

• 黄米糕荷包蛋煮酒酿

  食材明细 主料 黄米糕 适量 鸡蛋 适量 酒酿 适量 辅料 枸杞 适量 水 适量 甜味 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 黄米糕荷包蛋煮酒酿的做法步骤 1 黄米糕切小块。 2 鸡蛋打入碗里。 3 酒酿。 4 取适量酒酿。 5 放入鸡蛋。 6 放入黄米糕。 7 放入枸杞煮熟即可。 8 开动了...

  2024-10-21 0

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  2024-10-21 0