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  • 鸡蛋种错误吃法赛砒霜

    鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合生理需要、易为机体吸收,利用率98%以上,营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有许多种必需的维生素和微量元素。虽然鸡蛋营养价值高,吃法多变,不过吃鸡蛋还是有5大误区需要注意。 错误一:挑蛋壳颜色深的吃更有营养 鸡蛋壳的颜色与营养价值的关系并不大,分析表明,鸡蛋的营养价值高低取决蛋的营养价值...

    2024-10-21 0
  • 拿起渔竿去海钓

    钓鱼不算难事,但在大海里钓鱼可并不容易。作为一个有漫长海岸线的省份,福建全省的海钓爱好者有数万人之多。哪里的鱼多、鱼大、哪里好钓、哪个季节钓什么……在他们心里可都是清清楚楚的。 海鱼杀手“大渔叉” 海钓,就是和浩瀚的海洋面对面的一场对话,与高尔夫、骑马、网球一起被人们称为“四大贵族运动”。初秋时节,海鱼为越冬积蓄脂肪,开口大量进食,因此,时下正是海钓爱好者的天堂,热衷于海钓的玩家最近纷纷出动...

    2024-10-21 0
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