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  • 秋季养生你不知道的小秘密有哪些

    人的生命在活动过程中,由于新陈代谢的不协调,可导致体内某些元素的不平衡状态的出现,这与平时我们不注意饮食的搭配有关。要想维持体内各种元素的平衡,我们平时应该要各种果蔬的营养的摄取,比如菠菜、梅子等。下面,小编来为大家介绍一下各种蔬菜的妙用吧! 1、菠菜 菠菜为藜科草本植物菠菜的全草或茎叶,其茎叶绿色,戟形或卵形,叶柄较长。因它的根是圆锥形,红色,似鹦鹉嘴,所以古人称之为鹦鹉菜。菠菜光滑柔嫩...

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  • 酥炸花生

    > 材料 花生,盐,油 做法 1、花生放油锅里炸熟; 2、出锅后均匀撒上盐即可。 酥炸花生花生酥炸炸...

    2024-11-07 0
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