主料:排骨(500克)、木瓜(500克)、花生仁(生)(100克)、蜜枣(50克) 制作工艺 1.木瓜去皮去核,洗净,切块。 2.花生用清水浸一小时,取起。 3.蜜枣洗净,排骨放入滚水中煮五分钟,取起。 4.水10杯或适量放入煲内,花生也放入煲内煲滚,放入排骨,木瓜,蜜枣煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。 材料: 木瓜一个,去皮切成小块,排骨八百克,放入水中,再放两片生姜,煮出浮沫漂后捞出排骨...